C'est quoi un roll-on ?
C'est un outil de soutien naturel, simple et sécurisant pour utiliser les huiles essentielles et leurs propriétés physiques, psycho-émotionnelles et énergétiques au quotidien.
Comment ça marche ? C'est magique ?
Notre système olfactif renferme un système de traduction des molécules aromatiques.
Les molécules aromatiques des huiles essentielles sont volatiles, elles trouvent leur chemin jusqu'à ce système de traduction (l'épithélium).
Chaque molécule est porteuse d'un message qui va venir influencer :
- ta mémoire et la mémoire associée à cette odeur
- ton état émotionnel
- ton état de stress/survie/danger
- ton système hormonal
Le monde végétal renferme une sagesse infinie qu'il tente de nous transmettre à travers notamment ces molécules aromatiques.
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En effet, les huiles essentielles ont :
- des propriétés physico-chimiques, par exemple elles t'aident à booster ton immunité et nettoyer tes poumons des mucosités durant un état grippal
- elles ont aussi des propriétés psycho-émotionnelles, et les deux sont très liées !
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Les huiles essentielles permettent aussi :
- d'accéder au subconscient,
- activent des zones de la mémoire, permettent de se réapproprier les sagesses ancestrales oubliées
- de panser les blessures émotionnelles
- de booster son moral t sa libido
- d'influencer le taux vibratoire
- réénergiser les centres énergétiques principaux (chakras)
- de travailler sur les méridiens
- de purifier et protéger les corps subtils
- et de travailler sur bien d'autres thèmes (angoisse, anxiété, dépression, deuil, transitions, passage, persévérance, motivation, mémoire, féminin sacré, traumatismes, ancrage, lâcher-prise, etc...)
Laisse toi guider, tu es en sécurité, et tu te débarrasses de ce qui ne te sert plus !
Je l'utilise quand ?
༄ Dans la journée, au besoin !
༄ Lors de pratiques tel que le yoga, stretching, la méditation, danse, rituels, cérémonies, relaxation, breathwork, etc..
༄ Lors de soins énergétiques pour en renforcer l'effet
༄ Lors de massages pour encourager la détente et le lâcher prise, cibler des points énergétiques, mettre une intention, etc...
༄ Lors de techniques de thérapies travaillant avec le subconscient : hypnose, PNL, EFT, etc...
༄ En visualisation/méditation ou pratiques de manifestation pour poser une intention
༄ Lors de rituels ou autres pratiques ésotériques (tirages, pratiques de sorts, libérations émotionnelles, etc...)
- La règle :
Si tu utilises ton ou tes roll-on plusieurs fois par jours de manière quotidienne, il est recommandé de laisser 1 à 2 jours dans la semaine sans les utiliser.
C'est une ultra précaution, parce que le dosage est déjà prévu pour ne pas déclencher de surcharge.
Je l'utilise comment ?
Il n'y a pas vraiment de règles.
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Je t'encourage à écouter ton feeling, mais voici quelques idées :
ᐅ Le plus important c'est la respiration. Prend entre 30sec et 3 min de respiration profonde avec ton roll-on.
ᐅ Fais-le rouler dans les paumes de la main ou les poignets, ou sent directement au flacon !
ᐅ Le creux des coudes, les poignets, le front, les tempes, la nuque, sont des endroits propices aux mini massages, et te permettront de bien sentir l'odeur.
ᐅ Utilise le sur les centres énergétiques correspondants, ou ceux qui t'appellent : chakra du cœur, plexus solaire, chakra sacré, chakra de la gorge, etc...
ᐅ Si tu soignes avec les mains (magnétiseur, reiki, pratique énergétique), applique le roll-on directement dans tes mains et frotte les, ou lors de la séance de soin tu peux l'appliquer sur la personne que tu traites (avec son consentement évidemment et en s'assurant que les contre indications sont ok avec iel !)
ᐅ Les points spécifiques des méridiens sont propices au travail avec les roll-on, alors regarde une carte des méridiens ou réserve une consultation pour mettre en place une routine personnalisée qui travaille sur tes problématiques !
ऊ
Il ne te reste qu'à t'approprier cet outil !
Crée ton propre rituel, emmène le partout avec toi, fais en un réflexe et il fera partie de ta routine de santé mentale et d'hygiène énergétique.
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